主料：猪排配海带1,200g，辅料：姜两片，调料：盐适量，黑胡椒适量，海带炖猪骨适量；
1.准备猪排；把刀子切成小块。
2.将出血的水用冷水浸泡后洗净。
3.将干涸的海水放入冷水中浸泡和清洗。
4.将泡好的海带切成小块，生姜切片。
5.将猪骨放入高压锅中，加入适量冷水，大火烧开。
6.撇去浮沫，直到汤清澈无浮渣。
7.降低到海域。
8.加入姜片煮开。盖上高压锅，关小火，慢炖30分钟，直到骨头酥烂，肉烂。
9.加入盐和黑胡椒。
海带炖猪骨特色：
好吃又有营养。
主料：猪排配海带1,200g，辅料：姜两片，调料：盐适量，黑胡椒适量，海带炖猪骨适量；
1.准备猪排；把刀子切成小块。
2.将出血的水用冷水浸泡后洗净。
3.将干涸的海水放入冷水中浸泡和清洗。
4.将泡好的海带切成小块，生姜切片。
5.将猪骨放入高压锅中，加入适量冷水，大火烧开。
6.撇去浮沫，直到汤清澈无浮渣。
7.降低到海域。
8.加入姜片煮开。盖上高压锅，关小火，慢炖30分钟，直到骨头酥烂，肉烂。
9.加入盐和黑胡椒。
海带炖猪骨特色：
好吃又有营养。
