哺乳期的妈妈可以喝菠菜、鸡蛋汤来催奶，因为菠菜是一种营养价值丰富的食物，含有丰富的叶酸和维生素，有补血益气、增加摄入量的作用。用鸡蛋煮汤煮牛奶更好。但由于每个女性的体质不同，效果也因人而异。
2023-03-23 0万阅读
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