主料：秋葵300克虾15克辅料：大蒜2瓣调料：盐/2茶匙鸡精/2茶匙虾炒秋葵：
1.主材准备好了。
2.秋葵洗净切片，虾洗净泡软，蒜剁成肉末备用。
3.在热油锅中加热油，爆香大蒜和虾。
4.加入秋葵继续翻炒。
5.倒入少许水，炒至秋葵流出粘稠的汁液，撒上盐和鸡精。
6、翻炒均匀即可食用。
虾仁炒秋葵特色：
好吃又有营养。
主料：秋葵300克虾15克辅料：大蒜2瓣调料：盐/2茶匙鸡精/2茶匙虾炒秋葵：
1.主材准备好了。
2.秋葵洗净切片，虾洗净泡软，蒜剁成肉末备用。
3.在热油锅中加热油，爆香大蒜和虾。
4.加入秋葵继续翻炒。
5.倒入少许水，炒至秋葵流出粘稠的汁液，撒上盐和鸡精。
6、翻炒均匀即可食用。
虾仁炒秋葵特色：
好吃又有营养。
