主料：玉竹20g龙骨(约4枚双辅料：红枣和15颗枸杞)调料：盐炖龙骨玉竹的做法：
1准备并归还所有材料。
2玉竹洗净，可以多洗几面，然后用红枣泡在水里备用。
3多次浸泡龙骨，直到没有血为止。
龙骨焯水一次，倒入炖锅。
5将玉竹、红枣、药材和水倒入炖锅中。
6加入适量枸杞。
7盖上锅盖，放入汤锅中，加水至锅的一半位置，然后盖上锅盖，煮开后小火炖3小时，再加盐调味。
主料：玉竹20g龙骨(约4枚双辅料：红枣和15颗枸杞)调料：盐炖龙骨玉竹的做法：
1准备并归还所有材料。
2玉竹洗净，可以多洗几面，然后用红枣泡在水里备用。
3多次浸泡龙骨，直到没有血为止。
龙骨焯水一次，倒入炖锅。
5将玉竹、红枣、药材和水倒入炖锅中。
6加入适量枸杞。
7盖上锅盖，放入汤锅中，加水至锅的一半位置，然后盖上锅盖，煮开后小火炖3小时，再加盐调味。
