转眼半个多学期过去了，很多高校都发布了寒假放假时间表。我整理了河南工业大学2022年放假时间表的相关信息，供大家参考。
2022年寒假如何补充营养寒假天气寒冷，日照时间缩短，人们户外活动减少，容易出现维生素D缺乏。经常吃富含钙和维生素D的食物，如牛奶、豆制品、海鲜、动物肝脏等。冬天可以买到的新奇蔬菜和水果没有夏天和秋天丰富，很容易看出一些维生素和矿物质不够。因此，可以选择营养补充剂来补充饮食中的不足，如维生素C和维生素D。但不应将其作为营养的主要来源。原则是适度不过度！
我可以找到自己知识中的薄弱环节，在课前把这部分知识补上，以免成为上课的绊脚石。这样，我们才能顺利理解新知识。相信这篇文章可以帮助你度过河南工业大学2022年的寒假。在与好朋友分享时，我们也欢迎有兴趣的朋友一起讨论。
